Zyklizität
- Dein Menstruationszyklus ist ein Wunder!
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Es gibt 4 Phasen in deinem Zyklus, die deine
Wahrnehmung
Gefühle
Kognition, beeinflussen! - Lerne sie kennen und lieben und mache sie dir zunutze!
Selbstliebe
- Selbstliebe bedeutet deine Gefühle, deine Gedanken, dein Verhalten, dein innerstes Selbst-Gefühl anzunehmen und zu bejahen.
- Selbstliebe ist nicht egoistisch, sondern öffnet dich für mehr Mitgefühl und Liebe für dich und andere.
- Liebe dich selbst und jeder Tag wird ein geiler Tag sein!
Meditation
- Zu meditieren heißt, dich allmählich kennen zu lernen.
- Meditation hilft dir ruhiger, entspannter, mutiger, kreativer und freier zu leben!
- Meditation ist ein Schlüssel zur Zufriedenheit, die wiederum ein Brücke zum Glück ist 🙂
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